পাইলস কী? পাইলস এর লক্ষণ ও পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা
পাইলস কী? পাইলস সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার কেন? অনেকের পাইলস হয়, তবে পাইলস এর লক্ষণ গুলো সবসময় স্পষ্ট হয় না। পাইলস সাধারনত ৪৫ থেকে ৫০ বছরের এর অধিক বয়সের মানুষের মধ্যে বেশি লহ্মণীয়।
এই আর্টিকেলটি পাইলস কারণ, কীভাবে নির্ণয় করতে হয় এবং শরীরের উপর পাইলস কী প্রভাব ফেলতে পারে তা ব্যাখ্যা করব।
সূচিপত্রঃ পাইলস কী? পাইলস এর লক্ষণ ও পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা
পাইলস কী?
পাইলস এর লক্ষণ কী? তা জানতে হলে আগে জানতে হবে পাইলস কি? পাইলস বা অর্শরোগ হচ্ছে নীচের মলদ্বার এবং মলদ্বারের ফুলে যাওয়া শিরা। পাইলস হেমোরয়েডের আরেকটি শব্দ। মেডিকেলের ভাষায় পাইলসকে বলা হয় হেমোরয়েড।
আরো পড়ুন: পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়
ফুলে যাওয়া শিরাগুলোর কারনে মলদ্বারে এবং তার চারপাশে টিস্যু বৃদ্ধি হতে পারে এবং উল্লেখযোগ্য অস্বস্তির কারণ হতে পারে। এই বৃদ্ধি হওয়া টিস্যুগুলো আকার এবং অবস্থানে পরিবর্তিত হতে পারে। অনেকের একটি ভুল ধারনা আছে যে, মলদ্বারের রোগ মানেই পাইলস।
পাইলস এর লক্ষণ গুলোর উপর ভিত্তি করে পাইলস হচ্ছে দু' প্রকার। পাইলসের প্রথম প্রকারটি হচ্ছে অভ্যন্তরীণ পাইলস এবং দ্বিতীয়টি হচ্ছে বহিরাগত পাইলস।
অভ্যন্তরীণ পাইলস কি?
অভ্যন্তরীণ পাইলস মলদ্বারের মধ্যে ঘটে এবং সাধারণত বাহ্যিক পরীক্ষার সময় দৃশ্যমান হয় না। তাছারা, কিছু ক্ষেত্রে একটি বাহ্যিক পাইলসের গাদা মলদ্বারের বাইরে বেরিয়ে আসতে পারে। যাকে মেডিকেলের ভাষায় প্রল্যাপ্সড হেমোরয়েড বলা হয়।
চিকিৎসাকরা অভ্যন্তরীণ পাইলসকে চার-শাখাতে ভাগ করেছেন,আসুন জেনে নিন অভ্যন্তরীণ পাইলস এর চারটি শাখা-
- ১মঃ টিস্যুর বৃদ্ধি পাইলস এর লক্ষণ সৃষ্টি করে না এবং মলদ্বার থেকে বের হয় না।
- ২য়ঃ পাইলস মলদ্বার থেকে মলত্যাগের সময় প্রল্যাপস হতে পারে এবং স্বাধীনভাবে ভিতরে ফিরে আসতে পারে।
- ৩য়ঃ পাইলস প্রল্যাপস হয় এবং শুধুমাত্র ম্যানুয়াল হস্তক্ষেপে মলদ্বারের মধ্যে চলে যায়।
- ৪র্থঃ পাইলস মলদ্বারের বাইরে ছড়িয়ে পড়ে এবং তা পিছনে ঠেলে দিতে পারা যায় না।
বহিরাগত পাইলস কি?
বহিরাগত পাইলস মলদ্বারের বাইরের প্রান্তে ছোট ছোট পিণ্ড তৈরি করে। এগুলো খুব চুলকায় এবং রক্ত জমাট বাঁধলে বেদনাদায়ক হতে পারে কারণ জমাট রক্ত সাধারন রক্ত প্রবাহকে বাধা দিতে পারে। থ্রম্বোসড এক্সটার্নাল পাইলস বা অর্শ যেগুলো জমাট বেঁধেছে, তাদের অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।
পাইলস এর কারন কী?
আপনারা উপরে জানতে পেরেছেন যে,পাইলস কী? এখন জেনে নিন কেন পাইলস হয়? মুলত মলদ্বারে চাপ বৃদ্ধির কারনে পাইলস হয়। মলদ্বার এবং মলদ্বারের চারপাশের রক্তনালীগুলো চাপে প্রসারিত হয়ে ফুলে উঠতে পারে বা ফুলে যেতে পারে, যা পাইলস তৈরি করে। পাইলস এর কারণ হতে পারে-
- দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য
- দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া
- ভারী ওজন উত্তোলন
- মল পাস করার সময় স্ট্রেনিং
পাইলস এর ঝুঁকির কারণ
পাইলস এর লক্ষণ এর উপর ভিত্তি করে কিছু কারণে একজন ব্যক্তির পাইলস হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে, যার মধ্যে রয়েছে-
- গর্ভাবস্থাঃ গবেষনা মতে ৫০% পর্যন্ত নারী গর্ভাবস্থায় অর্শ্বরোগ অনুভব করে। এটি পেলভিসের উপর চাপ বৃদ্ধি করে, একজন ব্যক্তির উচ্চ রক্তের পরিমাণ এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের উচ্চ প্রবণতার কারণে।
- বয়সঃ বয়স্কদের মধ্যে পাইলস বেশি দেখা যায়। প্রায় অর্ধেক ৫০ বছরের বেশি বয়সী মানুষের পাইলস হয়।
- ওজনঃ গবেষণা দেখায় যে অতিরিক্ত ওজন হলে একজন ব্যক্তির পাইলস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়তে পারে।
- ডায়েটঃ ফাইবার কম খাবার খাওয়ার ফলে একজন ব্যক্তির পাইলস হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যেতে পারে।
আরো পড়ুন: পাইলসের লক্ষণগুলো কি
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পাইলস কোন চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই ভালো হয়ে যায়। কিছু চিকিত্সা উল্লেখযোগ্যভাবে অস্বস্তি এবং চুলকানি কমাতে সাহায্য করতে পারে যা অনেক রোগী পাইলসের সাথে অনুভব করে।
পাইলস এর লক্ষণ কী?
আমরা আগেই জেনেছি যে, পাইলস কি এবং কত প্রকারের হয়। এই বার আমরা জানব যে,পাইলস এর লক্ষণ গুলো কী কী? বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পাইলসের লক্ষণগুলি গুরুতর নয় এবং নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। পাইলস সহ একজন ব্যক্তি নিম্নলিখিত লক্ষণ গুলো অনুভব করতে পারেন-
পাইলস এর লক্ষণ কী?
- মলদ্বার এবং চারপাশে বেদনাদায়ক পিণ্ড।
- মলদ্বারের চারপাশে চুলকানি এবং অস্বস্তিবোধ।
- মল যাওয়ার সময় এবং পরে অস্বস্তি অনুভব করা।
- রক্তাক্ত মল
তাছারা,পাইলস সহ অনেক মানুষেরর কোনো লহ্মন নাও থাকতে পারে।
পাইলস হলে কি কি সমস্যা হয়?। পাইলস এর লক্ষণ
পাইলস হলে কি কি সমস্যা হয়? পাইলস আরও গুরুতর অবস্থায় বাড়তে পারে। এর মধ্যে রয়েছে-
- মলদ্বারে অত্যধিক রক্তপাত, সম্ভবত রক্তাল্পতা হতে পারে
- সংক্রমণ
- মল অসংযম
- মলদ্বার ভগন্দর
- স্ট্র্যাংগুলেটেড হেমোরয়েড, যেখানে পায়ূর পেশীগুলো হেমোরয়েডে রক্ত সরবরাহ বন্ধ করে দেয়
যদিও পাইলস বেদনাদায়ক এবং দুর্বল হতে পারে, পাইলস সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য কোন চলমান হুমকি সৃষ্টি করে না এবং ৩য় বা ৪র্থ শাখা পর্যন্ত স্ব-পরিচালিত হতে পারে। যদি কোনো জটিলতা দেখা দেয়, যেমন ফিস্টুলা, তাহলে তা গুরুতর হতে পারে।
পাইলস এর খাবার?
একজন ডাক্তার প্রাথমিকভাবে পাইলস এর চিকিৎসার জন্য কিছু ঘরোয়া পদ্ধতী পরামর্শ দিয়ে থাকেন। মলত্যাগের সময় স্ট্রেনের কারণে পাইলস হতে পারে। অতিরিক্ত স্ট্রেনিং কোষ্ঠকাঠিন্যের কারন। খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন মলকে নিয়মিত ও নরম রাখতে সাহায্য করতে পারে।
এর মধ্যে ফল এবং সবজির মতো বেশি ফাইবার খাওয়া বা প্রাথমিকভাবে গুরুতবপূর্ন। আপনি যদি পাইলসের সমস্যায় ভুগছেন তবে আপনার খাদ্য তালিকায় এই খাবারগুলো যোগ করতে হবে, এই খাবারগুলো হজম স্বাস্থ্যের জন্য ভাল পাশাপাশি মল সহজে যেতে সাহায্য করে।
আসুন দেখে নিন পাইলস বা হেমোরয়েড রোগীদের জন্য সেরা ৫টি খাবার-
- গোটা শস্য - যারা পাইলস রোগে ভুগছেন তাদের ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর গোটা শস্য যেমন ব্রান সিরিয়াল, ব্রাউন রাইস, ওটমিল, পুরো গমের পাস্তা অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার মলকে নরম করে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
- সবুজ শাক-সবজি - সবুজ শাকসবজি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পুষ্টিতে ভরপুর থাকে যা হজমে সাহায্য করে। পাইলসের চিকিৎসার সময় পাচনতন্ত্রকে শক্তিশালী করা গুরুত্বপূর্ণ। ব্রোকলি, গাজর, বাঁধাকপি, টমেটো, ফুলকপি, পেঁয়াজ, শসা এমন কিছু সবজি যা পাইলসের বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় খাওয়া উচিত।
- ফল - ফলগুলোতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি থাকে এবং এতে ফাইবার, খনিজ এবং ভিটামিন থাকে যা মলত্যাগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। আপেল, কিশমিশ, আঙ্গুর, বেরি যেমন খোসার সাথে খাওয়া যায় এমন ফলগুলো ফাইবারে পূর্ণ এবং খুব উপকারী। চামড়া ছাড়া যেগুলো খেতে হবে সেগুলোও ভালো, যেমন পেঁপে, কলা, কমলা।
- মটরশুটি - মটরশুঁটিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে এবং এটি পাইলস রোগীর নিয়মিত খাবারে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। কিডনি, কালো, লিমা, নেভি মটরশুটি, কালো চোখের মটর, কিছু ভাল বিকল্প।
- পানি - যদিও এটি কোনও খাবার নয়, তবে পাইলসের চিকিত্সার ক্ষেত্রে পানি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। প্রতিদিন কমপক্ষে ৬-৮ গ্লাস পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা মলত্যাগের মসৃণ কার্যকারিতায় সহায়তা করে।
পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা
মানুষ জীবনযাত্রার বিভিন্ন পরিবর্তন এবং পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা মাধ্যমে পাইলস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে, যার মধ্যে রয়েছেঃ-
- স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াঃ হাইড্রেটেড থাকা এবং উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া মলকে নরম রাখতে এবং তাদের পাস করা সহজ করতে সাহায্য করে।
- মল ত্যাগ করার সময় স্ট্রেনিং এড়ানোঃ মল পাস করার সময় স্ট্রেন বা জোর করা পাইলস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- ভারী উত্তোলন এড়িয়ে চলুনঃ নিয়মিত ভারী উত্তোলন পাইলসের জন্য একটি ঝুঁকির কারণ। ভারী পরিশ্রম সীমিত করা এবং সঠিক কৌশলে উত্তোলন করা একজন ব্যক্তিকে পাইলসের বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
- মাঝারি ওজন বজায় রাখাঃ অতিরিক্ত ওজন পাইলস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
- সক্রিয় থাকাঃ ব্যায়াম পরিপাকতন্ত্রের মধ্য দিয়ে খাবারকে যেতে সাহায্য করতে পারে এবং মলকে আরও নিয়মিত করতে পারে। এতে পাইলসের ঝুঁকি কমতে পারে।
পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা এর জন্য একজন ডাক্তার পাইলস আক্রান্ত ব্যক্তিকে তাদের পানির ব্যবহার বাড়াতে পরামর্শ দিতে পারেন। ওজন হ্রাস পাইলসের প্রকোপ এবং তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
পাইলস এর লক্ষণ ও পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা সম্পর্কিত জিজ্ঞাসিত প্রস্ন (People also ask)
পাইলস এর চিকিৎসা ঔষধ
পাইলস এর চিকিৎসা ঔষধ;পাইলস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য উপসর্গগুলিকে আরও পরিচালনাযোগ্য করার জন্য বেশ কিছু ঔষধি বিকল্প পাওয়া যায়-
- ব্যথা উপশমকারীঃ অভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যেমন অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেন অস্বস্তি কমাতে পারে।
- মল সফ্টনারঃ মল সফ্টনার এবং ল্যাক্সেটিভ মলকে সহজ করে তুলতে পারে, যা পাইলস থেকে ব্যথা কমাতে পারে।
- কর্টিকোস্টেরয়েডঃ কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম এবং মলম প্রদাহ, ব্যথা এবং চুলকানি কমাতে পারে।
পাইলস এর চিকিৎসা এর জন্য অস্ত্রোপচারের বিকল্প-
যদি একজন ব্যক্তির গুরুতর প্রল্যাপ্সড পাইলস বা অভ্যন্তরীণ পাইলস থেকে রক্তক্ষরণ হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। পাইলসের অস্ত্রোপচারের পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছেঃ-
- ব্যান্ডিং- চিকিৎসক স্তূপের গোড়ার চারপাশে একটি ইলাস্টিক ব্যান্ড রাখেন, এর রক্ত সরবরাহ বন্ধ করে দেন। হেমোরয়েড সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে পড়ে যায়।
- স্ক্লেরোথেরাপি- একজন ডাক্তার হেমোরয়েডকে সঙ্কুচিত করতে এবং শেষ পর্যন্ত কুঁচকে যাওয়ার জন্য ওষুধটি ইনজেকশন দিয়ে থাকেন। এটি ২য় এবং ৩য় শাখার হেমোরয়েডের জন্য কার্যকর এবং এটি ব্যান্ডিংয়ের বিকল্প।
- ইনফ্রারেড জমাট বাঁধা- এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, একজন সার্জন হেমোরয়েড টিস্যু পোড়ানোর জন্য একটি ইনফ্রারেড আলোর যন্ত্র ব্যবহার করবেন।
- হেমোরয়েডেক্টমি- এই ধরনের অস্ত্রোপচারে বা অপারেশনে হেমোরয়েড টিস্যু সম্পূর্ণ অপসারণ করা হয়। সম্পূর্ণরূপে পাইলস অপসারণের জন্য এটি সবচেয়ে কার্যকরী বিশ্বস্ত বিকল্প, তবে মল পাস করার অসুবিধা সহ জটিলতার ঝুঁকি রয়েছে।
- হেমোরয়েড স্ট্যাপলিং- এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, একজন সার্জন হেমোরয়েড টিস্যুতে রক্ত প্রবাহকে আটকাতে স্টেপল ব্যবহার করবেন।
পাইলস প্রতিরোধ করার জন্য, ডাক্তাররা ব্যায়াম করার এবং মল পাস করার জন্য চাপ এড়ানোর পরামর্শ দেন। ব্যায়াম করা পাইলসের অন্যতম প্রধান চিকিৎসা।
পাইলস কী? পাইলস এর লক্ষণ ও পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা
শেষকথাঃ পাইলস কী? পাইলস এর লক্ষণ ও পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা
পরিশেষে পাইলস অত্যধিক পরিশ্রম, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য এবং মল ত্যাগ করার সময় স্ট্রেনিং এর কারনে হয়ে থাকে। অনেক পাইলস এমনই সেরে যায়, কিন্তু দৃশ্যমান, বেদনাদায়ক পাইলস অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
আশা করি আমাদের আর্টিকেলের মাধ্যমে আপনি পাইলস এর লক্ষণ এবং পাইলস সম্পর্কিত যাবতীয় সকল তথ্য পেতে সহ্মম হয়েছেন। এই ধরনের চিকিৎসামূলক প্রতিবেদন পেতে ড্রিম আইটিসির পাশেই থাকুন। 🥰
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url